shin・ショク・ジュウ

日中の暑さとと一緒に、少しづつストレスが蓄積されてるような・・・
家族もちょっとバテ気味様子 　イカン　イカン
デスクワークの手を止め、キッチンに向かいcooking start!!
料理って意外とストレス解消になるんですよね。　いろんな事を頭の中で整理しながら反省会。

本日はお野菜たっぷりメニューでいろいろ用意しました。

瓜、ザーサイ、ｻｻﾐの和えもの（ゴマ風味）
野菜たっぷり即席漬け（かつお風味）
ゴボウと挽き肉の甘辛山椒風味
野沢菜
豚バラ焼き
ひき肉とニラの酒粕入り味噌炒め
ゆずこんにゃくのチュコチュジャン和え

いろどりがキレイと食事も楽しいです。
いろんな具材をレタスに巻いて、美味しくいただきました