shin・ショク・ジュウ

  

 

大人女子美容研究会「チュラボーテ Vol.03」
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10/20夜9:30～

エステサロンＭｏｏの村田祐子さんのお誘いで、
チュラボーテにゲストで出演いたします。　
このような機会は初めてですので、緊張しております　
皆様にご迷惑かけぬよう頑張ります！  

「美香さん、朝から飲み物飲んでないですよ」
「トイレも行ってないですよ、大丈夫ですか？」
そういえば、ご飯も食べてないような・・・・
接客後、デスクワークをしてましたら、すっかり夜になっておりました。

今夜はスタッフの恵さんと、焼肉でエネルギー充電です
食事をしながら、いろんな事を話しました。
何がしたいか？　何からはじめようか？　来週はどうしようか？

「美香さん、楽しく、忙しくですよね！頑張ろう！」


彼女のお陰で、また新しい目標が出来ました。

頑張ろう！






  

i-womanの記事を読んで、訪ね来た恵さん、
「何かお手伝いがしたい」と、週２～３回、宜野座村より来ていただいております
彼女のお陰で、私も助かるし、新しい風が吹き込んで来たような・・・

家族の夕食を用意しながら、恵さんの分も作っちゃいました。

野菜たっぷりタコライス＆ごぼうの山椒甘辛煮

今日も一日ありがとうございました。





  

ipad用のアプリで”Low back pain"をダウンロードしてみました。

原因、セルフストレッチ方法が説明されております。

全部英語ですが、分かりやすいですね。






  

　　　　　

　　　　　　　
お仕事に、プライベート、いろんな事があり、しばらくブログをお休みしておりました。　

気になってた本を読んだり、ipadやiphoneのアプリについて勉強したり

友人のお誘いでFacebook勉強会へも行っちゃいました。

早速始めてみる事に